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La manutenzione dei tasti dolenti

Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori.
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Nuovo libro di Daniele Novara "La manutenzione dei tasti dolenti"

Come gestire i nervi scoperti?

A tutti noi è successo almeno una volta di avere dei comportamenti inadeguati, delle reazioni improprie scatenate da una frase o un commento all’apparenza banali e che invece, improvvisamente, risvegliano emozioni negative, di rabbia, di vergogna, di frustrazione

Sono i “tasti dolenti”, condensati emotivi e psicologici strettamente collegati ai vissuti della nostra infanzia, esperienze dolorose che possono riemergere andando a influenzare negativamente le relazioni con noi stessi e gli altri.

Tutti abbiamo delle fragilità, dei “nervi scoperti”, ma imparare a gestirli è possibile. In queste pagine, Daniele Novara, mettendoci a disposizione la sua lunga esperienza nella gestione dei conflitti, ci insegna a riconoscere i nostri tasti dolenti e a capire come governarli nei diversi ambiti della vita: in famiglia, con i figli, nei rapporti di coppia, sul lavoro, con gli amici.

Un libro che ci accompagna passo dopo passo alla scoperta delle nostre risorse interiori, una guida per imparare a muoverci nelle situazioni conflittuali con competenza invece che con disagio o paura.

Con le giuste strategie cambiare è possibile e, come spiega l’autore, “possiamo creare una benefica manutenzione dei tasti dolenti e liberare nuovi spazi per noi stessi e gli altri”.


«Il mio desiderio è che questo non sia solo un libro da leggere, ma un’esperienza di crescita e cambiamento. Un nuovo modo per scoprire le nostre risorse interiori e trovare la propria strada, una strada diversa da quella dei tasti dolenti» Daniele Novara


Il libro è uscito martedì 11 ottobre.

Visita la pagina con gli eventi in programma per scoprire le prossime presentazioni.

Per presentazioni e interviste daniele.novara@cppp.it


Scarica da qui la scheda del libro e la copertina del libro

Nuovo libro di Daniele Novara "La manutenzione dei tasti dolenti"

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