Questo workshop di crescita personale “Costruire la giusta distanza” ti aiuta a riconoscere e bilanciare i tuoi bisogni di vicinanza e autonomia, favorendo relazioni più sane e autentiche.
Trova l’equilibrio nelle tue relazioni
Questo percorso condotto da Anna Boeri si svolge presso la sede CPP di Milano, in uno spazio dedicato all’esplorazione della propria storia e delle proprie risorse personali.
Chi ha già partecipato
al corso
Edizioni passate
Cos'è la giusta distanza?
Costruire la giusta distanza è un concetto che descrive l’equilibrio relazionale tra il coinvolgimento emotivo e il rispetto dell’autonomia dell’altro.
Significa saper essere presenti senza essere invadenti, mantenendo una relazione autentica che non soffochi, ma nemmeno lasci soli.
È una distanza che permette di comprendere i propri bisogni e quelli altrui, favorendo una comunicazione sana e una crescita personale più consapevole. Trovare questa misura è fondamentale per vivere relazioni basate sul rispetto, sull’ascolto e sull’autenticità.
Cosa imparerai nel corso "costruire la giusta distanza"
- Riconoscere e legittimare i tuoi bisogni di vicinanza e distanza.
- Trovare una posizione equilibrata nelle tue relazioni interpersonali.
- Sperimentare una reale autonomia individuativa e creativa.
Al termine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione pari a 7 ore.
Per informazioni: info@cppp.it oppure 0523498594
Il corso è riconosciuto dal MIM. È possibile iscriversi utilizzando anche la Carta del Docente.
Metodo di Lavoro
Il corso utilizza lo psicodramma moreniano, un metodo che permette di esplorare i propri vissuti attraverso l’azione scenica.
Le attività includono:
- lavoro in piccolo gruppo di massimo 14 persone.
- sperimentazione di ruoli e situazioni relazionali.
- condivisione e riflessione sulle esperienze vissute con Anna Boeri
Questo corso fa per te se desideri...
- migliorare la qualità delle tue relazioni personali e professionali.
- acquisire maggiore consapevolezza dei tuoi bisogni emotivi.
- sviluppare un equilibrio tra vicinanza e autonomia nelle relazioni con gli altri.
Destinatari
Chiunque sia interessato a un percorso di crescita personale.
Struttura del corso
Seminario in presenza presso la sede CPP di Milano in via Sismondi 74.
Date e orari:
- Sabato 14 marzo 9.30 – 13.30 e 14.30 – 17.30
Verrà rilasciato un attestato di partecipazione pari a 7 ore.
